Dein Körper und Du

2018-07-22T19:07:25+00:00

Dein Körper und Du - Warum Selbstliebe und Veränderung sehr wohl zusammenhängen   Sich selbst zu lieben, zu akzeptieren und anzunehmen, so wie man ist, einfach mit sich zufrieden und glücklich zu sein, ist etwas [...]

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Du bist genug!

2018-06-08T07:20:13+00:00

Du bist genug! Und genau richtig, so wie Du bist.   Oft begegnen mir ganz tolle Menschen in meinen Coachings, die ein total verzerrtes Bild von sich selbst haben. Sie sind der Meinung nicht gut [...]

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Mental-Food-Coaching

2018-06-02T16:56:37+00:00

Ernährungsumstellung beginnt im Kopf - Warum nur eine ganzheitliche Betrachtung sinnvoll ist   Sicherlich kennst Du das, Du nimmst Dir ganz fest vor, Dich ab einem Zeitpunkt X gesünder zu ernähren, eine Diät zu machen [...]

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